Да нет никаких сегодня-завтра
Есть тема, когда ты находишься лишь в ощущении сегодняшнего дня, думать и располагаешь только про сегодня, жизнь сегодня, "в сейчас", без планирования, "на потоке", а завтра - "новый день и новая жизнь"
Но сегодня, если ты ляжешь спать в 1 ночи и обожрешься на ночь, потому что так захотел, то завтра можешь проснуться опухшим, с изжогой, не рано утром как хотел, а в 10,
Я клоню не к планированию, а вообще к отказу от понятия сегодня и завтра, концепции дня, это легко понимается когда начинаешь очень мало спать и границы дня расширяются и больше нет "завтрашнего нового дня"
И да сон бывает классным способом перезагрузиться, "начать заново", в целом мне нравится этот инструмент, я бы не хотел от него отказываться
В целом поясню что я исхожу из позиции, что возможна жизнь без сна, примеры то есть
Еще в копилку темы:
«Мы частенько переоцениваем свои возможности в течении дня (хотим сделать тысячу дел и желательно уже сегодня заработать миллион) и сильно недооцениваем то, к чему можем прийти в течении 1 года»
И чего, какой итог у меня по этому поводу
Итог такой что.. нужно все таки вспоминать и думать наверно о том, ради чего всё это, что ты хочешь вообще по настоящему сделать, ощутить, попробовать
Что в твоей жизни стоит того, чтобы ложиться пораньше ааа я вспомнил
У меня есть концепция про эволюцию источников радости и наслаждения в жизни, так вот по ней нужно создать у себя источник радости от раннего подъема, который будет вытеснять вечернюю лень и недисциплинированность, когда ты ещё не выжат до конца как лимон, а еще остались процентов 20
Это тоже хорошая тема для обсуждения, что есть привычка выжимать из себя всё до капли Сегодня, потому что подсознательно тебе результаты нужны и ты их хотел бы видеть уже Сегодня и поэтому спать идешь лишь тогда, когда уже чисто физически закрываются глаза и тело отказывается выполнять задачи ума